老话说“身子乏，多补钾”，钾是人所需的重要微量元素，有维持神经、肌肉的兴奋性等功能，入秋后记得多补充一些高钾的食物，让自己精神百倍的过秋天。

继续阅读：腿脚   含量   苹果

此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 会·生活 » 大量上市！钾含量是苹果的3倍，建议秋季要多吃，腿脚利索精神好