“夏有三伏，热在中伏”，一年之中最热的一段时间是三伏天，而三伏天中最热的便是中伏，热度将达到极点。或许在这中伏里气温上的数字不会显现的特别高，但由于湿度飙升，所以体感上会觉得中伏天格外闷热，有种被人架在热锅里蒸的感觉。闷热潮湿的气候让人心生烦躁，也很容易上火，此时的肝火、心火都十分旺盛，人们需要做出一定调整来平衡身体。

继续阅读：心火   老人   常说“

此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 会·生活 » 老人常说“中伏败心火”，中伏至，“败心火”吃啥合适？怎么吃