怡心湖

夏季如何用淡竹叶茶清心火

01夏季心火旺夏季,阳气旺盛,尤其是进入三伏天后,自然界中的阳热之气达到巅峰。按照五行学说,夏季与心相通应,因此心脏的阳气也会随之增强。然而,阳气过盛便可能化为...

桔梗去肝火还是心火效果好?

淡紫色桔梗被誉为"心火克星",泡水清香微苦,能静心安神,特别适合心烦失眠、口舌生疮的人群。其皂苷成分温和调节神经系统,性质平和不易伤胃,长期饮用还能改善咽喉不适...

春天爱上火,这个小药茶可以去心火

从立春开始,人体中积蓄一冬的内热,就开始往外慢慢散发,如果散发的不顺利,就上火了。上火最常见的状况就是入睡慢、脸上长痘、嗓子发干、口舌生疮、眼睛干痒、心里烦躁等。再加上...