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孩子长高,别只顾着吃肉和补钙,分享5道汤,秋天让个子再长一点

“一年好景君须记,最是橙黄橘绿时”,进入到秋高气爽、硕果累累的秋日,孩子们也迎来了一年中第二段长高的“黄金期”。苦夏过后孩子们的食欲逐渐恢复,他们也乐于到室外去活动身体,所以只要家长们做好孩子的“后勤工作”,在饮食上多下功夫,个头还能再窜一窜!日常生活中,建议家长在给孩子准备饭菜时,别只顾着让孩子吃肉和补钙,要准备一些容易消化,营养全面的汤品下面给大家分享5道助长高的营养汤,有营养不油腻,孩子也喜欢喝。

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