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1个不吃药、有效缓解头痛失眠的良方

"失眠头痛不必依赖药物,试试这个耳穴贴敷法:小米粒+胶带贴神门、肝、脑点穴位,三天见效。搭配百合枣仁茶效果更佳,源自《金匮要略》的古方,安神助眠两相宜。"

失眠、头痛很常见,但带给人的痛苦可不小,止痛药、安眠药固然有效,副作用、依赖性等问题又让人心忧,不妨先试试下面这个良方,不少人试过都说效果好。

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