气功养生：如何提高免疫力？

在当今快节奏的生活中，人们越来越关注健康和养生。而提高免疫力是保持身体健康的重要一环。除了良好的饮食习惯和适度的运动外，气功也被认为是一种有效提高免疫力的方法。