纪律本身绝对不是上瘾行为的解药《拥抱你的内在小孩》25 第十二章上瘾行为——防御的惯性模式 许多我们通常认为正常的行为其实也是上瘾的一种隐晦形式。举例来说,社交活动、吃甜食、批判他人和爱分析的习惯,都源自于想要逃避深入看...