你是否有过这样的经历？当你正在熟睡时，突然感觉身体抖动了一下，把自己吓醒了。这种情况往往伴随着一种坠落感。对于这种现象，网上的说法五花八门。有的人认为这是缺钙的表现，所以只需要补充钙就可以解决。而有的人则认为这是大脑在试探，它察觉到你很久没有动过，于是故意通过抖动来确认你是否还活着。那么，真相到底是什么呢？我们一起来揭开谜底！

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