从精气神生龙虎力——太极拳炸力与内家拳炸力是精气神的初步功夫--怡心湖

太极拳与内家拳作为中国传统文化中的两大武术流派，均以精气神为根基，注重内外兼修，以达到身心和谐、力量自然的目的。其中，炸力之运用，更是这两种拳法中不可或缺的要素。从精气神生龙虎力，不仅是武术修炼的初步功夫，更是内家拳法之精髓所在。