秋天吃藕正当时！生熟两吃补气血，连乾隆都爱它--怡心湖

莲藕生吃清热解燥，熟吃补气润肺，张大爷用它炖梨治好秋咳，小林榨汁缓解熬夜上火，连古代皇帝都靠它养生。秋天一根莲藕，清热补养两不误。

68 岁的张大爷秋天总咳嗽，用莲藕炖梨喝了两周，咳嗽慢慢好了；30 岁的白领小林常加班熬夜，用生藕榨汁喝，口干烦躁的毛病减轻不少。莲藕看似普通，却是秋天的 “养生宝”，生熟两吃各有妙处，连古代皇帝都靠它调理身体。