"水煮花生养胃润肺，炸花生却易上火伤喉。42岁的林女士坚持水煮花生配粥，胃炎不再犯；55岁的赵叔叔贪吃炸花生，喉咙痛了好几天。选对做法，花生才是真正的‘长生果’，养胃止咳又降压，但胆囊不好、心脑血管病患者需谨慎。"
42岁的林女士秋冬总犯胃炎，吃水煮花生两周后胃痛减轻；而55岁的赵叔叔炸花生吃多了上火，喉咙痛了好几天。花生被称“长生果”，但做法不同功效大不一样——水煮能养胃润肺，炒炸易上火，还得避开禁忌人群，学会正确吃才能享好处。
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