暑假孩子沉迷电视易引发"电视性近视"，关灯看、距离近、坐姿差是三大元凶。学小宇家的科学方法：开背景灯、保持3米距离、每40分钟远眺，护眼规矩坚持半年，朵朵视力不再下降。记住"20-20-20"法则和屏幕对角线5倍距离，让孩子快乐看动画不伤眼。
9岁的朵朵暑假天天抱着电视看动画片，不到一个月就说看黑板模糊，检查发现近视150度；而邻居家的小宇每天看电视不超过40分钟，坐姿端正，视力一直保持1.0。暑假是孩子近视的“高发期”，其中“电视性近视”越来越常见，但很多家长只知道控制时间，却忽略了距离、光线这些关键细节。做好这几点，才能让孩子看动画的同时护好眼睛。
此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 赞·中华 > 中医学 » 孩子总看电视？小心电视性近视！做好这几点能防护