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老人盛夏易中暑?35℃以上要当心,做好4件事安稳度夏

78岁的李奶奶在38℃高温下收被子时突发头晕,医生提醒老年人中暑风险更高。掌握4个防暑要点:备好淡盐水、保持清淡饮食、午间休息、定期体检,让老人平安度夏。

78岁的李奶奶上周差点中暑。那天下午气温飙到38℃,她趁家人不在家,自己去阳台收被子,来回两趟就觉得头晕眼花,浑身冒冷汗,扶着墙才勉强走回客厅。家人回来发现时,她正瘫在沙发上,嘴唇发白,赶紧用湿毛巾给她擦身子,喂了点淡盐水,过了半小时才缓过来。医生说,老年人中暑比年轻人危险得多,尤其有基础病的,稍不注意就可能出大事。做好这几点,能帮老人平安过夏天。

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