盲目服用阿胶反伤身？中医揭秘：养颜圣品需搭配补气药、忌生冷，陈年阿胶更温和。脾胃虚弱者这样吃，才能气血双补不伤胃。
28 岁的张女士一直羡慕同事们红润的气色，听说阿胶能养血补血、美容养颜，便网购了阿胶块每天冲服。可坚持一个月后，她不仅没等来好气色，反而开始食欲不振、胃胀难受，脸上还冒出几颗痘痘。这让她十分困惑：人人夸赞的养颜圣品，为何在自己身上 “翻车” 了？其实，阿胶虽好，但服用大有讲究，若不遵循正确方法，不仅难达养颜效果，还可能影响健康。
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