南怀瑾老师：中医的“望闻问切”不是那么简单的！
要说起医学，真是一门了不起的大学问，几乎要上通天文，下通地理，还要中通最要紧的一门学问——“人”。先替“人”字看一看相。左撇是阳，右撇是阴，一阴一阳构成了人。再...
中医历史上感冒病的出处变迁与病症特点
“感冒” 一词并非原生的中医术语，其最早源起于宋代官场的请假托词，最终成为中医与民间对这类外感疾病的通用称谓。 宋代规定官员需轮流值班，若因故缺席，需在请...
中医五行五脏五季之调理
五行五脏五味五季的对应关系图表一、肝主木，对应十天干甲，旺于木，相于夏，囚于长夏，死秋，休于冬。病在肝脏，应该在夏季痊愈。若夏季不能痊愈。秋季会加重。如果在秋季...
常山胡柚：中医传承与现代零食的完美结合
常山胡柚的传承之旅常山胡柚，这一历经千年的中药珍品，如今已悄然融入我们的日常生活，成为广受欢迎的零食佳品。其独特的口感与营养价值，不仅赢得了众多消费者的喜爱，更...
中医别称的奥秘与故事
汉字文化博大精深，不仅在戏曲界有“梨园”这样的雅称，教育界以“园丁”为代指，中医界同样拥有诸多别称。接下来，让我们一起探寻中医这些别称背后的故事与由来。01中医...
倪海厦《仲景心法》课程：中医精髓的现代传递
01倪海厦与《仲景心法》在2009年12月，倪海厦老师受广西中医药大学刘力红教授邀请，于南宁开展《仲景心法》课程，传递中医精髓。这些课程围绕《仲景心法》展开，深...
中医三阴三阳与易经的神秘联系：一个替代视角
01医易三阴三阳的联系△ 易学的起源与发展 易经中有“两仪生四象”之说，中医经络学提出“三阴三阳”，引发对医易联系的思考。 周易八卦中，有“两仪生四象”之说，即...
揭秘中医的养生之道
顺应天道，热能升降决定健康——胃寒是百病之源，补足阳气才是养生根本。从失眠到肿瘤，本质都是能量通道受阻；一杯姜汤破寒冰，让生命之火自然流转。中医的养生之道，讲究...
中医中的痛风，你知道吗？
中医治疗疾病讲究辨证论治，即根据患者的具体症状和体质特点，进行个体化的诊断和治疗。而在中医中，痛风一共分为了6种证型，分别是下焦湿热证、寒湿痹阻证、瘀血阻络证、...
中医精髓丨鬼门十三针
鬼门十三针是由《中医·针刺篇》中的鬼封、鬼宫、鬼窟、鬼垒、鬼路、鬼市、鬼堂、鬼枕、鬼心、鬼腿、鬼信、鬼营、鬼藏、鬼臣等。十三鬼穴中选其对癫、狂、痫。鬼门十三针是...
离经叛道——成语里的中医思维
“离经叛道”一词出自元代费唐臣《苏子瞻风雪贬黄州》第一折：“旦本官志大言浮，离经叛道。”字面意思是不按规定的路子走，用来形容离开经书上的理论思想，反叛道义，泛指...
中医建议：多戴首饰
佩戴金银玉饰不仅是装饰，更蕴含中医智慧：黄金安神镇惊，白银排毒杀菌，玉石养心清火，珍珠润肤养阴，沉香温肾行气，枣木补血安神，桃核活血化瘀。选对饰品，养生又养心。...
中医提醒：你不吃这些，气血就可以恢复
#深度好文奖励计划#《素问•瘦论》说：“饮食自倍，肠胃乃伤。”中医认为，脾胃是气血的生化之源，只有脾胃功能正常，才能将吃进去的食物“演化”为气血等养分。很多人想...
中医提醒：冬天吃甘蔗是大补
#新知漫谈#俗话说：“冬吃甘蔗赛过参”，冬天吃甘蔗是大补。甘有“果”、“补血果”的美誉。民间更有“冬吃甘蔗胜过参”的说法。《随息居饮食谱》说甘蔗“养血，大补阴脾...
中医说：什么样性格，就有什么样身体
#智启新篇计划#人有什么样性格，就有什么样身体，从一个人的性格，能观察出他对待生活的态度、处事方式。凡是爱激动的人，没有几个心脏会好的心脑血管一般会不好;凡是爱...
中医建议：气血不足怎么办，去唱歌
#智启新篇计划#人生在世大毛病不多，小毛病不断，大概有时候没降服生活，给整压抑了。听中医建议多去大声唱歌，把情绪都喊出来了，就不会在身体里憋着。爱生气、压力大，...
自从懂了中医之后，这些食物就再没碰过
#智启新篇计划#吃东西不光吃的是物质，还有生、长、收、藏的能量中医讲“食饮有节”，吃东西要顺应天时，吃应季的食物。甚至，随着24节气的变化吃东西。《黄帝内经》中...
中医：冬天要吃最有阳气的食物
#多的是你不知道的事#进入冬补最佳季，对于快节奏、压力大的我们来说，冬补还是很有必要的。补身体一年的损耗，而且这种少量持久的补，是最有生机的，对来年的健康也很关...
长期缺爱的人，中医一眼就能看穿
你知道吗？长期缺爱的人，中医一眼就能看穿。1、缺爱的人，心肺功能差，气血不足，因为内心冰冷，有怨恨。心肺功能差主要表现为胸闷、气短、心慌、心悸、呼吸困难、胸痛、...
宝妈宝爸必看！中医揭秘小儿“纯阳之体”，养好娃原来……
"孩子像‘初升的太阳’，阳气旺盛却娇嫩，养好‘纯阳之体’关键在护脾防邪！少喂零食多健脾，别捂太紧勤洗手，读懂娃的饭量睡眠信号，比乱吃补品更重要。"宝妈宝爸必看！...
从科学和中医角度分析，“眉毛一根长，胜过万担粮”靠谱吗？
很多人都觉得眉毛长有着特殊的意义，可这长眉真的就代表着什么吗？在生活中，我们常常听到这样的说法，也不难发现周围存在着各种眉毛“奇特”的人。有人头发稀疏得可怜，可...
中医眼里的饮食养生：让食物代替药物
#深度好文计划#食养之道，源远流长，深深根植于中国古人的智慧与中医学的精髓之中。这一古老而智慧的养生哲学，不仅体现了古人对生命与自然和谐相处的深刻理解，也为我们...
情绪与健康：中医角度解读情绪对身体的影响
#深度好文计划# 心是五脏六腑之大主，情志首先影响心的功能，然后才分别影响其他各脏腑。另外，肝主疏泄，可以调畅气机，调节情志。肝脏疏泄功能受阻，可导...
中医饮食养生智慧：健康，是吃出来的
#关注全民营养周#在快节奏的现代生活中，人们往往容易忽视健康饮食的重要性，而中医的饮食养生理念为我们提供了一条回归自然、调和身心的道路。中医强调阴阳平衡、五味调...
中医与《易经》人分五行，看看自己属于哪一类型体质？
#深度好文计划#中国传统医学运用阴阳五行学说、结合人体肤色、体形、禀性、态度以及对自然界变化的适应能力等方面的特征，归总出木、火、土、金、水五种不同的体质类型。...