今天是癸巳年庚申月乙丑日，七月廿一
【修身养性】人的一生，不论是谁都会遇到许多挫折，但是不管怎样，都要善于用微笑创造让人心情愉快的环境，千万不要摆出一幅冷冰冰的面孔。只要学会时常微笑，会发现你比别人活得更好，随缘不是随波逐流，而是珍惜当下，当下不在他方净土，而是内心一念。
【七月八月，人气在肺】七月正值初秋，八月秋意已浓。肺旺于秋季，秋季养肺，其实更集中于七八月。夏天的暑气是最伤气和伤肺的。七八月时，夏天刚过，要赶紧对肺进行补救。在南方，七月八月天气还很热，此时，要尽量注意少出汗，以保肺津。此外，由于天气从热转凉，要预防感冒。
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