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二十四节气丨大寒药膳食疗养生

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“大寒”为冬季的最后一个节气,也是二十四节气中的最后一个节气,与小雪等节气一样,都是反映温度变化的节气,时间常在公历每年的 1 月 20 日或 21 日。《月令七十二候集解》:“十二月中,解见前(小寒)。”

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