"虚静至极则道居慧生，打坐千年传承的奥秘尽在一呼一吸间。从黄帝问道到全真修炼，守住丹田、离境坐忘，既是养生延寿之术，更是开慧悟道之门。"

继续阅读：要诀   智慧

此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 赞·中华 > 术数谈 » 道教打坐的玄妙智慧与实修要诀！