人类在自己发出动作或使他人行动之前，会先产生思考。意念力，就是这种思考集约的能力，通过调动潜意识而发生庞大的力量。人的意念信息，通过耗能的行为过程与客观世界进行联系，产生一定的效能，融入宇宙自然超系统之中，故称之为“意念力”。意念力是能产生强烈的作用的。谁能体会出这种念力法，谁就有可能改变自己的运程，实现自己的愿望，自己开拓美好的人生。意念力，是每个人都有的能力。一个人经常用自己的大脑去向好的方面想象，这就是调动自身潜能的开发。所以，每个人都要不断増强自己的念力，为自己的想象增加良性的信息，调动潜意识，这便是念力改运的最根本的哲理。提高念力的方法是很多的，但也不是说想提高念力，念力就形成了。古今中外，有许多提高念力的方法。如中国的仙道以及气功修炼，印度的瑜伽，日本的修验道等，均有强化意念之法。简要说来，强化念力之法有三种。
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