最近南北雨水都比较多，到了仲夏，天气还不是很热。这种天气，越发凸显接下来的2021年的三伏天有多重要了。去年一整年的老陈寒，都得在那40天给拔除掉。三伏天有多重要，这会要做的“准备工作”就得有多充分。体内有湿气的人，一定要抓紧这1个多月的时间先祛湿，把体内的废水、淤堵都给痛快地排出去。这样三伏补阳的时候，才不会补出“热淤”，补出一身火气。

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