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儒释道

再谈性理养生的核心-玉闭坚精

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息“性理养生”是中国古代性学的一个重要组成部分，包括男女性生理、性心理，性技巧、性保健和性功能障碍康复等性科学内容。讲究...

提肛的妙用：每天提肛300遍，夫妻矛盾全消散

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息提肛这门功夫十分神奇，妙用多多，这次就重点讲一下武炼之法。提肛功的武炼法练法有两种，一种是用力收缩肛门，如忍便状，能忍十分钟...

神秘高人泄露修行的九大秘诀

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息一修行修炼的目的是获得健康和智慧。那么什么是健康，又获得什么智慧。健康一是身体肉体少生病不生病，二是心里没有烦恼痛苦。...

生精秘法：坐阴跷

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息意守会阴开发海底这个方法，民国时被三阳真人张松谷称为补亏正法，后来由张午樵，希一子 张百焘传出，《丹经指南》即张百焘在湖南...

观鱼补肾秘法（非常实用）

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息观鱼法是2015年春我在北京火神庙讲课时讲授的法门。 关于修持肾脏系统的，我讲一下，前一个方法是对男女都能用的，后一个方法是...

房中秘术十静十动：古人夜御十女的小诀窍

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息交适时，有十动，即十个冲刺阶段。每一动需冲刺10次，冲刺100次以后冲刺阶段才算完满地告一段落。一动动线人。一动时，精气完整与...

严重损伤阳气，障碍修行的十大习惯！

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息 养生其实就是养阳气。但可悲的不仅仅是现代人或因压力所迫、或欲望所使、或随波逐流在每天不断的耗伤自己的阳气，更可怕是...

胎息法概论——人真的可以长生久视

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息一、胎息法（一）胎息法概论人真的可以长生久视吗自然定律真的可以超越吗流转的时空真的可以恒定吗通往涅磐的时空隧道真...

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把握呼吸就能延长寿命

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息一、气与息 古人曰：“道在天地间，领悟在一息。” 息——呼吸之息；宇宙元始祖气（炁）的重要机能；各级生命体的存在形式。 天人相应！...

延寿的秘密、方法和原理

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息作者：陈全林最近，很多人在追求“延寿”，各种养生家、修炼家、医药家、保健品推销家、忽悠大师都在吹嘘自己的法门或者产品能使...