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儒释道

王阳明：做个内心有光的人

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息亲爱哒，现在的生活是怎样的？2020后半场，局势依旧艰难，愿你成为一个心中有光的人。即使在夜晚，也足以照亮自己前行的路。01 心是...

北斗七星添油接命法

北斗七星添油接命法修真人勿具年龄大，体质差，“只要一息尚存，皆可复命。”涵养本源为先，救护命宝为急。欲点长明灯，当用添油法。添油则需知窍，油不添入窍中，则如油无灯盏相乘。故知...

欲长寿，固漏而

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息人的一生是视、听、言、动、觉、思的耗散过程。修养的目的就是将人的视、听、言、动、觉、思处于涵养的过程。本法通过明理...

揭秘阴跷坐的使用方法上（万金难求）

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息哲龙养生，经典传承各位同修晚上好，今天晚上呢，应着昨天晚上的课程，我们有些改变，改变的原因是什么呢？虽然说我们在线上教学，但是我...

生命是个开悟的过程，辟谷的人生没有恐惧！

感悟生命不断提升精神境界生命是个开悟的过程道法自然辟谷的人生没有恐惧经常听人提及生命的三重境界看山是山，看山不是山，看山还是山。比喻得非常得当。01第一层是：蒙昧状态我...

交而不泄、还精补脑的理论分析

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息1. 著名性学文献的观点古代房中文献，提倡“交而不泄”占多数，认为可''还精补脑''者也不少。《天下至道》对''精”之重要性有...

快停下，你以为护腰的5个动作，其实很伤腰

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息 有些人在家躺到腰酸背痛，在网上搜罗了各种缓解腰痛的动作，认真锻炼了一番，果不其然，腰……更痛了。其实某些被很多人熟知且都...

关于死亡，这可能是一篇颠覆你认知的文章

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息中国各大城市在陆续发布幸福指数但这些发布很健忘——忽略了“死亡质量”也是幸福指数的核心指标。经济学人智库对全球80个...

三丰真人与《无根树》

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息一代道教大师、武当宗师张三丰，是福建邵武人，即今邵武市和平镇坎下村，生於宋景定甲子五年，是中国全真派道教创始人。张三丰为武...

秘传法诀千金翘与驻颜术

操架：正翘架：慢慢仰卧于床，两膝两踝并拢，两手掌相叠。一、以两脚跟和肩部、颈项为支架，将腰腹向上拱起，像是一座拱桥，同时脚跟前蹬，脚趾回勾，腿部肌群紧张。保持形架，呼吸自然，再放松全...

华佗长寿的秘诀——五禽戏（附教学）

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息东汉末年的华佗被人称为“神医”，是最早发明麻醉剂和开展外科手术的人。作为一名医者，华佗活了多少岁呢，有人说他活了64岁，《三...

道医辟谷丹道强肾洗髓功学员反馈

洗髓功的功效1巩固精关 如“破罐理论”，男人（女人也是同理，女人每个月的例假也会漏），下面的漏口补上了，使得丹田充实，下腹的肌肉有力，吃中药的药效不再遗掉了，身体恢复得更快了...

古代房中术侧论：交而不泄与采阴补阳

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息01一，生命脆弱，养生比淫乐重要　不少人一听到房中术，都容易产生误解。一些“卫道士”甚至认为这是古代士大夫们虚伪的表现。说...

辟谷之术（收藏）

传播中国传统文化与多元文化、学术、修行、生活给予修行路上更多的启示与帮助 ｜格物｜致知｜自然｜简单在人不食五谷的情况下，通过一些特定方法的训练，可以起到清洁身体，潜能开发，养生...

如何用道家的修行理念调理高尿酸

高尿酸症如果没有临床症状就不叫痛风，只有有了临床症状才叫痛风。日常饮食中减少含嘌呤量高的食物可以减少尿酸的生成问题；还要注意尿酸排泄的问题。正常情况下，体内的尿酸大约...

清水辟谷，从未辜负相信他的人

清水辟谷从未辜负相信他的人当今社会，各行各业中许多人被误导，导致价值观和人生观出现问题，所以思想和行为变化多端！随着养生热的兴起，越来越多的所谓“辟谷养生”课程的出现，有的...

胎息的基本理论概说

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息胎息法，渊源久远，人们对胎息有不同的认识，有人认为外息深长细微是胎息;有人认为结丹是胎息;还有人说气通周天是胎息。但真正的...