情绪不是修行的敌人，而是佛性的自然流露。真正的修心不是压抑喜怒哀乐，而是让它们如云过天空般自由来去，不执着也不抗拒。在柴米油盐的日常中觉察情绪、接纳情绪，方能守住内心的澄澈与自在。

继续阅读：自在

此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 赞·中华 > 儒释道 » 哭笑喜乐皆佛性，心无挂碍方自在