念起即觉,觉之即无。当我们心中涌起一个念头时,我们要立刻觉察到这个念头,然后这个念头就会自然而然地消失。有点像是在心里放了个小雷达,一有风吹草动就马上发现,然后它就溜走了。 继续阅读: 此文由 怡心湖 编辑,若您觉得有益,欢迎分享转发!:首页 > 赞·中华 > 儒释道 » 念起即觉,觉之即无