老阳发现，有些朋友有时候经常手脚冰凉，很多朋友不把它当回事，但是这确实反映了身体里面哪边不太好，其实啊，手脚冰凉是可以调理。老阳因为身边有这样的人，所以也关注这方面的方法，今天给大家列出一个清单，希望能帮助大家。

攻略1：多补充维他命E

维他命E可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助，但维他命E的效果较缓慢，须持续3个月才可见效

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