把烦恼当作处理品，《金刚经》是修行者处理烦恼的法门之一
禅宗的思想核心重于心性，通过心性修行获得升华，是一种摆脱烦恼，追求生命自觉和精神境界的文化。禅宗有句格言“直指人心，见性成佛”。近代大德高僧生活禅者《净慧长老》在生活禅篇就说到：“什么是禅？禅宗有句话‘如人饮水，冷暖自知。’这是一种什么境界呢？”禅者说那是觉者的生活境界。
禅者说觉者就是佛，佛无时无刻都在禅当中，一举一动、一言一行，无不是禅。正所谓“行亦禅，坐亦禅，语默动静体安然。”禅者说这就是觉者的生活，那么就是佛的生活。那如何评价禅的境界呢？禅者用禅定的一句话来概括了禅的核心，即“那伽常在定，无有不定时”。禅定有层次之分，就是境界不同，修行者的禅定是能做到的是不间断的，而佛者决然不同。所以就有了境界之分。那作为我们修行的人，生活中总是有种种烦恼在心间，我们如何才能去除烦恼呢？这也是禅宗的思想上关注的问题，我们用禅者所述的去除烦恼来分享如何应用到我们生活中去。
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