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禅修的过程是认知心流简化的过程布达文萨讲实修(二十)

“预备段、接触段、本质感受主段与本质感受次段、回溯段、概念段”,这些内容都是布达文萨针对实修应用化进行的总结。这些段落中有些包含有几颗“心”,有的蕴含着各自的状态,有的蕴含趋势的转变。在实修中,当行者的智慧足够高的时候,将能够观察到这些状态或者趋势的转变,甚至将能够观察和体验到这些“工作段”中的一颗颗“心”。至于能够观察到多少颗“心”,观察的细节程度如何,这个会因人而异,因智慧阶段而异。

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