邱阳·创巴：真正的觉醒，始于放下对“更好”的追逐--怡心湖

你早已是你寻找的答案，只需停止用“寻找”的动作掩盖这个真相。觉醒就是允许自己如其所是，包括所有的脆弱与不堪。放下对“更好”的执着，此刻即圆满。

邱阳·创巴在其一系列经典著作中反复强调：真正的觉醒始于放下对“更好”的执着、来自对当下的全然接纳。他提出了“不修行的修行”的理念，即放下对“成为更好自我”的执着，直接与当下的如实体验共处。

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