丽姬的哭泣，大多数的焦虑和内耗，其实是无谓的--怡心湖

在庄子中，有一个著名的寓言故事《丽姬的哭泣》，丽姬做新娘嫁给晋献公的时候，伤心得连衣服都让泪水湿透了。后来到了晋国的王宫，睡在柔软的床上，吃着四海的美味，才知道自己出嫁时，哭泣有多愚蠢。

不少人，焦虑和内耗的原因在于时常活在对未来的担忧和期待当中，内心不时充斥着各种杂念，劳神伤身。

人常常会担忧未来，为未来感到恐惧，但当你停止脚步，回想过往时，你可能会发现，大多数曾令你担忧的事情，根本就不曾发生，曾经的担忧只是无谓地。而有些曾令你感到担忧的事情，真正发生后，有时可能反而会给你带来惊奇，正如丽姬一样。

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