《黄帝内经·灵枢篇》：“夫百病之所始生者，必起于燥湿寒暑风雨，阴阳喜怒，饮食起居”。不知道从什么时候开始，中国人把发怒说成“生气”，学了中医之后才晓得原来人一发怒，真的会在体内产生“气”。所谓的生气并不单指发出来的脾气，有些闷在心里的生气也会对人体造成伤害。

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