会·生活--怡心湖

35岁才顿悟，走出焦虑原来这么容易

原来，我在焦虑中迷失已久。一个人的运势想要向上，乐观是缺少不了的。焦虑和担心，只会让你越来越走下坡路，生活更糟糕，周遭运势也越来越差。从30岁开始，我们的生活像是开上了高速公...

每个人内心都渴望读懂别人以保护自己，但事情往往具有两面性。本期文前知识点：认知结构这期文章我们可做个小测试，读完这篇文章，告诉身边朋友自己正在学习心理学，观察他们的反应。...

在心理学领域中，存在着一个名为冒充者综合症的奇特概念。你是否认为你是凭借运气或偶然，才达到了如今的地位？是否感到自己实际能力有限、是毫无本事的？时刻有心某天他人会识破你...

你有没有过，出门后总是反复确认是否锁门？在公共场合发言时容易紧张？以及被陌生人盯着看时不知如何应对。今天，我将为大家分享三个简单而实用的心理学技巧，帮助大家轻松应对这些问...

当我们愈趋近这种境界时，我们的人生会愈有喜乐、愈有意义。美国心理学大师马斯洛（Maslow）在研究了许多历史上伟人共同的人格特质之后，更详细地描绘出“自我实现者”（成长者）的画像...

广交朋友没有错，但值得深交的却少之又少，尤其是第3点最不能让人接受。你分享着成功的喜悦，有些人却盼着你的失败。这种人性的阴暗面就是--嫉妒见不得你好的人，对你的生活无孔不...

有科学家用了3年的时间，对近7百名百岁老人跟踪研究。发现他们不易生病，健康长寿的秘密是：拥有一个好的心态。深以为然，元代医学罗天益也说过：“心乱则百病生，心静则万病息。”内心...

2024年至2043年地运走到“下元九运”目前地运处在“八运”（土运）的末端，至2024还有一年，我们发现以房地产为代表的土运，暴利的时代大势已去，房地产的时代必将告一段落。所以现在我...

在《黄帝内经》中，十二经络各主一类情绪。负面情绪，产生的原因是经络中能量堵塞，如果疏通了经络，负面情绪就会自然地消失。十二经络，所主情绪对号入住，看看自己的是什么类型的情绪...

招纳福运文大千三界安乐地堡坚律严雨顺时年兴法兴外福运今招至此取福运人法畜增内和睦男勇女慧坐骑快位稳刃利内福运今招至此取福运成就二利辩论胜无病长寿富且乐究竟成...

回到本心。不是风动，不是幡动，是仁者心动。所有一切发生的事情，都是帮你修行的境界，让我们历境验心。文章转载自微信公众号：灵性成长空间...

有两种不断吸收负能量的方式，不知道你有没有？一是经常看人不是，自己制造负能量。二是别人不对，自己当判官，起嗔恨，主动吸收阴气。常觉得别人不对，都是在吸收阴气！每一个思想，即使只是...

南师说：，当你有福报时，不是你去找钱，而是钱来找你。古语说，人找钱，两条腿，钱找人，八条腿。人追钱，钱会跑。现代人比较急忙的一点，就是想赚大钱，一心想要当老板。其实，当福报不大时，你就算...

《水晶钵音疗》在东方的印度、尼泊尔、以及中国的港澳台地区，甚至于西方欧美国家，水晶钵已普遍用来当做理疗（healing）、声音按摩（sound massage）和轮穴平衡（chakra balancing）的一种...

最近在阿联酋宜家进行了一个实验，看完之后觉得特别惊讶，因为它反映了现代社会中一种潜在的杀人手法，但这一次，它杀的不是人。重点在于，大多数的人并不知道，运用这种手法真的能够置...

导读：一个人情绪不好，往往是智慧不够！脾气人人有，拿出来是本能，压下去是本事。这个世界，看似周遭嘈杂，各色人等，泥沙俱下。本质上，还是你一个人的世界。你若澄澈，世界就干净；你若简单，世...

《A Place Of Peace》山涧清泉淙淙流入心田，舒心闭目聆听，大自然的声音，享受音乐带给你的快乐适合静坐冥想或休息术，让心情渐渐沉静下来。歌手的故事：丹·吉布森，是世界上最著名的...

灵气养心文章转载自微信公众号：灵性成长空间...