盛夏养生局：选对茶，养好身，把夏天的燥热一口口喝掉--怡心湖

炎炎夏日，一杯温凉清茶才是养生良方！绿茶白茶降火解乏，乌龙陈皮祛湿健脾，姜红茶驱寒暖身，花草茶抚平烦躁。选对茶、喝对法，30-50℃茶汤以热制热，守护脾胃阳气，让夏天从内而外清爽起来。

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