健康科普｜夏季是心脏“高危期”！6件事要少做，……--怡心湖

夏季高温让心脏承受三重压力：冷热交替、冰饮刺激、情绪波动。护心记住6要6不要：常喝水、吃红色果蔬、午睡、快走、揉内关穴；少喝冰水、直吹空调、冲凉、熬夜、喝糖饮、烦躁。这份指南助你安稳度夏。

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