晚年，没有老伴怎么过？很多单身的中老年朋友……--怡心湖

晚年独处不可怕，关键在于独立与准备。心态上学会坚强，不依赖老伴；身体上注重养生，保持活力；经济上存足钱财，保障生活；孤独难耐时，养老院也是温馨选择。人生终需独自面对，提前规划才能从容不迫。