2025，最健康的生活方式，就一个字曾在人民……--怡心湖

2025年最健康的生活方式就一个字："少"——少吃减轻身体负担，少管闲事守住情绪能量，少些欲望发现生活本真，少些执着获得心灵自由，少些比较找回自我节奏。当你开始做减法，幸福自然浮现。