有人说，每次跟朋友见面，问“最近过得怎么样？”所有回答的关键词几乎都离不开“忙和累”，哪儿累呢？也没见你天天去工地搬砖、倒水泥啊，却总觉得疲惫得不行。是心累，是精神上的疲惫。身体累了，大可以通过补充物质食粮来恢复，一杯小酒、一只烧鸡、一个凉菜，然后四仰八叉地睡上一觉，第二天又是生龙活虎。而心累，睡觉和喝酒是解决不了的，越睡越累，越喝越空虚。

继续阅读：内心   只是   精神

此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 会·生活 » 你心累吗？不只是你，因为我们从没有观照过自己的内心和精神世界