小米粥养脾胃不是谣言，但并非人人适合，喝错反而胃反酸、胀气！

56分钟前小编：longwang 分类：会·生活

"小米粥养胃并非人人适合！脾胃虚寒的人喝南瓜山药糊更温和——南瓜补中益气，山药健脾护胃，打成糊状易消化，早上喝一碗唤醒脾胃，胃不胀了吃饭香，做法简单10分钟搞定！"