"记住这套‘中老年控糖口诀’:1拳头主食、2掌蔬菜、3指肉蛋、4勺油盐、5杯温水,搭配357运动和137监测,血糖稳在5.8-7.0,邻居张叔亲测有效!"
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怡心湖 编辑,若您觉得有益,欢迎分享转发!:首页 > 会·生活 » 糖尿病养生有妙招:中老年控糖口诀,照着做血糖不超标
"记住这套‘中老年控糖口诀’:1拳头主食、2掌蔬菜、3指肉蛋、4勺油盐、5杯温水,搭配357运动和137监测,血糖稳在5.8-7.0,邻居张叔亲测有效!"
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