"盐为百味之首,但过量摄入会引发高血压、肾脏疾病等健康问题。中国营养学会建议每日用盐不超过5克,警惕虾皮、挂面、话梅等9类高盐食物,掌握6个减盐技巧,守护健康从控盐开始。"
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"盐为百味之首,但过量摄入会引发高血压、肾脏疾病等健康问题。中国营养学会建议每日用盐不超过5克,警惕虾皮、挂面、话梅等9类高盐食物,掌握6个减盐技巧,守护健康从控盐开始。"
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