怡心湖

泡脚养生好处多,但是有6大禁忌要注意

秋冬手脚冰凉难入睡?每晚9点用40℃温水泡脚20分钟,不仅能促进血液循环、缓解疲劳,还能改善睡眠质量。注意避开饭后、心脏病及糖尿病患者需谨慎,搭配艾叶或酸枣仁效果更佳。

此文由 怡心湖 编辑,若您觉得有益,欢迎分享转发!:首页 > 会·生活 » 泡脚养生好处多,但是有6大禁忌要注意

()
分享到:

相关推荐