"子时养胆丑时护肝，十二时辰对应十二经络，遵循子午流注规律作息，让身体与天地同频共振。《黄帝内经》智慧揭示：起居有常者形神俱足，顺应时辰养生方能尽享天年。"

继续阅读：子午   古人   养生

此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 会·生活 » 古人的子午流注，蕴含着天人合一的养生智慧