老话讲“秋吃藕，腿不抖”，时间迈过仲秋时节步入暮秋，秋季的燥热越发明显，气候的变化体现在身体上，体质稍弱的朋友会有口干、舌燥、手指起皮等身体缺水的情况，而一些中老年朋友，受“秋燥”和气候变换的影响，或多或少会有一些身体上的“小毛病”。

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