正值12月中旬，这天气是一天比一天冷了，很多女性朋友一到这个季节就手脚冰凉，怎么都热不起来，那么这个时候，进食一些滋补的食疗就非常必要。俗话说：“入冬补阳，手脚不凉”，想要抵御严寒，建议女人，再忙也要多吃这5样温补食材，为身体补充能量，气血充足手脚不冷。

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