进入深秋，昨天我看天气预报，再过不了多久，就要全国性的大降温了。除了温度直线下降以外，干燥程度也是绝了，皮肤干裂，嗓子不适，这时候一定要注重养肺。
秋天，正所谓“养肺黄金期”，一定要多吃点养肺的好东西，“秋养肺，敛肺气”，平时饮食切忌大鱼大肉过量吃，建议秋天常吃这7道菜，都是对身体好、对肺部好的东西，润肺去燥，安稳度深秋。
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进入深秋，昨天我看天气预报，再过不了多久，就要全国性的大降温了。除了温度直线下降以外，干燥程度也是绝了，皮肤干裂，嗓子不适，这时候一定要注重养肺。
秋天，正所谓“养肺黄金期”，一定要多吃点养肺的好东西，“秋养肺，敛肺气”，平时饮食切忌大鱼大肉过量吃，建议秋天常吃这7道菜，都是对身体好、对肺部好的东西，润肺去燥，安稳度深秋。
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