01为什么南方人“十人九湿”？

在南方， “湿”像空气里的隐形水汽，悄悄黏在舌苔、关节、肌肉里。中医把水液代谢的尾货统称为“湿气”，它性属阴寒，最易伤阳，还像胶水一样把气机黏住， 拖得越久，人越像被湿毛巾包住。

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