01别被“低度+甜味”骗了——米酒仍是酒

“米酒度数低、甜滋滋，就像饮料”，这是最容易踩的坑。事实是，哪怕只有1%–3%的酒精，乙醇照样会扩张血管、干扰降压药效果，让血压像坐过山车。空腹猛灌，甚至可能触发低血压性晕厥，脑卒中风险瞬间飙升。

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