你有没有过这种感觉：明明没干啥重活，却整天累得慌，下班回家往沙发上一躺，就再也不想动；冬天手脚冰凉到天亮，夏天吹空调比别人穿得多，一着凉就拉肚子、感冒；脸色总是蜡黄蜡黄的，没点血色，连眼神都没劲儿，朋友见了都问“你是不是没休息好”？
其实啊，这不是你矫情，也不是身体缺啥名贵补品，多半是阳气不足在作祟！咱们老祖宗早就说过，“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”，意思就是阳气就像天上的太阳，身体没了它，就跟大地没了阳光一样，庄稼长不好，人也活不旺。
很多人阳气不足了，就想着买保健品、炖补汤，花了不少钱，效果还不一定好。今天我就跟大家掏心窝子聊聊：阳气不足不用愁，天就是咱们的“大补药”，学会这3个“向天借阳”的土办法，不用花一分钱，坚持一段时间，你会发现身体慢慢“暖”起来，精神头也足了！
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