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降温最怕感冒发烧,很多处理不好就麻烦大了

发烧是身体在排寒湿的好现象,阳气足才有本钱发烧。错误退烧会留病根,分清寒热是关键:清涕怕冷是寒,黄涕燥热是热。正确透热法如石膏粳米汤,既驱邪又不伤正,比单纯退烧药更符合身体机制。

我常跟患者说,发烧就像身体在打仗,关键要分清敌我阵营。大家最容易犯的错就是上来就吃退烧药,或者乱用清热解毒药,这就像不分青红皂白把自家战士当敌人打。

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