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五个信号一出现,脑梗来了!少做4件事,多吃三样东西,抵挡脑梗

"脑梗发作前有五大信号:头晕头痛、舌根发硬、视力模糊、频繁哈欠、四肢麻木。远离脑梗要少熬夜、戒烟酒、控情绪,多吃富含维生素、α-亚麻酸的食物和绿茶。"

脑梗塞与脑溢血统称为“脑卒中”,已然成为威胁身体和生命健康的“大敌”。

脑梗塞是指脑组织的某个部位,因血液供应障碍造成缺血、缺氧,所致的局限性脑组织的缺血性坏死。

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