【1冠：洋葱】

稍微凉拌，经常吃点进去，洋葱中有一种前列腺素，有明确的研究表示，这是种很不错的血管扩张剂，起到软化血管，调节血脂代谢，防止堆积的作用，也避免了血栓形成。

继续阅读：木耳   高血脂   冠军

此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 会·生活 » 降脂冠军是它，不是木耳，你若常吃，高血脂不会来